¿Como respaldar tus correos y contactos de Outlook 2007?

¿Como respaldar tus correos y contactos de Outlook 2007?
Haces click en Archivo en Outlook 2007, luego haces click en importar y exportar
Donde dice: "Elija la acción a ejecutar"
Seleccionas exportar a un archivo y le das a siguiente

Donde dice: "Crear un archivo de tipo:"
Seleccionar archivo de carpetas personales (.pst)

Donde dice: "Seleccione la carpeta para exportar:"
Seleccionar Carpetas personales y marcar la opción debajo del cuadro que dice Incluir subcarpetas y presionar el botón siguiente

En el cuadro siguiente, elegir la carpeta donde desean guardar el respaldo y presionar el botón de finalizar

Cuando vayas a recuperarlo selecciones en Archivo en Outlook 2007, luego haces click en importar y exportar, y seleccionas: importar de otro programa o archivo y presionas siguiente, luego elijes archivos de carpetas personales (.pst)y le das siguiente y en la siguiente pantalla buscas la carpeta donde guardaste el respaldo y le das siguiente.